Йога (99) Буддизм (22) Аюрведа (23) Здоровье (17) Питание (14) Саморазвитие (34)
Книги по йоге, йога журналы, восточные практики, духовная литература. Всё это рады предложить для Вас в нашем магазине.
Сортировать по: наименованию (возр | убыв), цене (возр | убыв), рейтингу (возр | убыв)
1 2 след >>
Книга отличается от известной в нашей стране литературы, посвященной практике йоги, своим необычным подходом к изложению материала, глубиной проработки классических текстов и трудов современных авторов, а также интереснейшими лингвистическими исследованиями автора.
Книга появилась как результат двадцатипятилетнего опыта применения ароматерапии и аюрведы ее авторами. В ней последовательно излагаются принципы аюрведы и ароматерапии. Подробно описаны аюрведические свойства эфирных масел и способы их применения.
Твёрдый переплёт, 448 стр.
Подарочное издание. В книге много великолепных фотографий, которые наверняка поддержат в читателях желание самосовершенствоваться.
Книга посвящена всестороннему рассмотрению того, как сбалансировать и гармонизировать свою врожденную конституцию, чтобы избежать болезней и продлить жизнь.
Данная книга является руководством для СПА-специалистов, но будет интересна всем интересующимся естественными методами оздоровления. Цель методов аюрведы - понизить метаболизм, увеличить осознанность и создать состояние внутреннего покоя, которое поможет невозмутимо переносить повседневные стрессы. Твердый переплёт, 624 стр.
В книге известного специалиста по аюрведе и ведическим знаниям излагается анатомия психических функций с позиций аюрведы. Прочитав эту книгу, вы узнаете много интересного о природе ума, а также об аюрведической методах психотерапии и психосоматической медицины.
Твёрдый переплёт, 304 стр.
Аюрведа и ведическая астрология - это смежные ветви ведической науки, предназначенной гармонизировать микрокосм с макрокосмом.
Книга посвящена методам исцеления неразрешенных подсознательных эмоций с позиций телесно-ориентированной терапии и аюрведы. Для изучающих аюрведу, массаж, мануальную терапию.
В книге есть рецепты сладких и солёных блюд - всё из доступных, дешевых продуктов, которые можно купить на любом городском рынке.
Джим Дривер разработал уникальные практические техники, которые позволяют заглянуть вглубь себя, научиться верить, которые позволяют заглянуть вглубь себя, научиться верить своим чувствам, жить в настоящем, принимать себя таким, какой ты есть, оздоровить свои взаимоотношения, объединить мужское и женское начало, освободиться от дурных пристрастий, научиться понимать, чего мы хотим на самом деле.
Биография Парамахансы Йоганды показывает великие чудеса Индии, духовную жизнь, этапы пути как непосредственное внутреннее восприятие последователя древнейшей духовной традиции.
Книга знакомит с историей и практикой приготовления и применения лекарственных препаратов на основе ртути и других металлов, а также минералов, продуктов животного происхождения и ядовитых растений.
Иллюстрированное пособие: позы, движения и дыхательные упражнения
Благодаря цветным иллюстрациям вы сможете понять, как различные движения изменяют нагрузку на мышцы, и сделать свои тренировки максимально полезными и безопасными.
Книга предоставит вам возможность разобраться в различных свойствах ароматов, поможет в лечении и профилактике многих болезней.
Ароматерапия помогает избавиться от широкого спектра болезней (в том числе кожных заболеваний), облегчить боль, нормализовать психическое состояние, вывести токсины из организма. Основными средствами ароматерапии служат эфирные масла. Ароматерапия даёт нам чудесную возможность испытать на себе огромную пользу эфирных масел.
Книга окажет неоценимую помощь всем практикующим замечательную систему аштанга виньяса йоги.
Книга представляет собой широкий справочник по методам аюрведы.
Вы узнаете - когда, как и чем кормить детей, сколько воды они должны пить, скрытый токсичный уровень химических веществ в вашем доме и другие факторы, которые напрямую связаны со здоровьем и благополучием детей.
В книге в едином контексте излагаются аюрведа и полярная терапия. Приводятся сведения о правильном питании, использовании трав, физических упражнениях, массаже, очистительных процедурах, психологии человека и астрологии.
Книга для всех и, в первую очередь, для женщин, стремящихся достичь подлинной, многогранной естественной красоты. Изложенные в ней методы и техники физического и духовного совершенствования, обретения внутреннего равновесия, практические рецепты ухода за кожей и телом с позиции Аюрведы помогут вам сделать свою жизнь более гармоничной, светлой и прекрасной.
Терапевтические методы аюрведы используют травы, минералы, очистительные процедуры и духовные практики и охватывают все планы бытия человека - физический, психический и духовный.
В книге подробно изложены причины и способы терапии многих заболеваний. Акцент делается на терапии с помощью трав, диеты и образа жизни. Отдельно рассматриваются психические расстройства, в том числе связанные с наркотиками и практикой йоги. Есть глава, посвященная уходу за здоровьем детей и пожилых людей. Приводятся описания аюрведических травяных и минеральных препаратов, способы использования в терапии масел, благовоний, драгоценных камней.
Крийя йога трансформирует ученика на всех планах существования и позволяет реализовать его наивысшие возможности.
Интервью затрагивает различные темы в самых разных аспектах. Они состоят из вопросов, в которых проглядывают человеческие сомнения, страхи, комплексы, ожидания и пожелания спрашивающих.
В традиционной индийской философии нет ни одного произведения более широко известного и почитаемого, чем "Бхагавад Гита". Книга, которая является частью Махабхараты, а не священных писаний, почитается наравне с Упанишадами и Ведантой. В восемнадцати главах "Бхагавад Гиты" сконцентрированы базовые положения всех основных направлений индийской философии, недаром практически во всех основных парампарах на этот текст написаны комментарии.
В этом произведении в сжатом виде изложены все основные идеи древнеиндийской философии, в том числе закон кармы и концепция переселения души. Основное внимание в "Бхагавад-гите" уделяется описанию разных путей духовного самоосознания - карма-йоги, гйана-йоги, раджа-йоги и бхакти-йоги.
Книга «Бхагавад Гита: Адвайта или Божественная Песнь Любви» представляет собой комментарий на Бхагавад Гиту современного мистика Юлиуса Гольштейна, перевод которой выполнен в начале прошлого века А. Каменской и И. Манциарли.
Бхагават-Гита с комментариями Свами Б. Р. Шридхара.
Книга составлена из выступлений и статей Парамахансы Йогананды (1893-1952), которого многие современники считали святым, великой душой, озаренной даром Божественного провидения.
Эта книга является попыткой понятно изложить для российских читателей основы аюрведы, для того чтобы они могли осознано применять аюрведические лекарства и при желании могли бы в дальнейшем без проблем перейти к более высокому уровню обучения аюрведе.
Целью этой книги является ускоренное представление основных элементов классического тибетского языка с тем, чтобы учащиеся могли бы сами выбирать интересующие их тексты из громадного количества письменных материалов, остающихся как непереведёнными, так и неизученными.
О древней традиции натхов, основоположником которой был Горакхнатх - великий сиддха-йогин, которого считают основателем хатха-йоги.
Предлагаемая читателю книга посвящена изложению как психологических, так и философских аспектов йогического пути. Раскрывая сущность воззрения йоги, автор в первую очередь опирается на "Йога-сутры" Патанджали, а также на представления о функционировании разума и сознания в адвайта-веданте Шанкары.
Эта россыпь миниатюр вбирает в себя целый калейдоскоп тонких знаний, представленных амальгамой самых разнообразных жанров - от басен и пересказов древнейших эпических поэм до остросюжетных анекдотических историй. Составитель Сатья Саи Баба.
Книга помогает заглянуть в глубины своей сущности и предлагает избавиться от многих неприятностей.
Детская йога поможет вашему ребенку развить гибкость, хорошую осанку и координацию движений и впоследствии избежать заболеваний позвоночника, укрепить внутренние органы и улучшить общее состояние.
Прочитав данную книгу, вы узнаете о лечебных и профилактических свойствах специй, научитесь правильно использовать их и сочетать с различными продуктами.
Автор излагает концепции кармы в исторической последовательности.
Саундарьялахари Ади Шанкарачарьи по сути представляет собой поэтическое произведение, наполненное высшей религиозностью, несмотря на содержащиеся в нем Тантрические концепции.
В этой книге содержатся совершенно простые приемы и упражнения, заимствованные из дыхательной гимнастики, цигун, йоги, системы Рейки, фэн-шуй и других древних восточных практик, которые позволят вам за каких-то 5 минут приводить себя в форму и на долгие годы сохранить бодрость, отличное самочувствие и прекрасное настроение.
Практическое руководство по освоению кондитерского искусства ведической кулинарии. Рецепты банановых, имбирных, ореховых и фруктовых тортов, пирогов и бисквитов, полезной выпечки с овощами. 280 страниц кондитерских изделий на любой вкус
Научно - популярное издание. Очередная книга профессора Юрия Захарова знакомит читателя с практической стороной духовной реализации на примере анализа малоизвестных духовных практик Православия и некоторых Восточных учений Тибета.
Высший вкус проведет вас по удивительному миру изысканной вегетарианской кулинарии. К высшей цели. Вы узнаете об экономических преимуществах питания в гармонии с природой, поймете его пользу для здоровья, а также этическую и духовную ценность. С помощью этой книги вы сможете существенно улучшить свою жизнь, сменив образ питания.
Книга представляет собой сгруппированное переиздание трех книг «Голос Бабаджи и отомкнутый мистицизм», «Универсальный ключ Бабаджи к избавлению от всех болезней (Крийя)» и «Крийя Бабаджи: смерть смерти», опубликованных в 1952 году ограниченным тиражом и 50 лет не переиздававшихся.
Традиционная китайская медицина и Аюрведа - два главных наследия древнего мира в том, что касается здоровья и лечения болезней. Однако между ними есть существенное различие. Авторы данной книги полагают, что, несмотря на эти различия, сходства между ними гораздо больше.
Автор подробно описывает 75 медитативных практик. Эти различные способы концентрации внимания, развития осознанности и самонаблюдения предназначены помочь человеку глубже проникнуть в собственную сущность. Подобные практики ведут к внутренней трансформации, ясности и спокойствию.
Наряду с общей информацией о китайской внутренней алхимии и ее школах содержит перевод трактата Чжао Бичэня, одиннадцатого патриарха даосской алхимической школы У Лю.
Практическое пособие, в котором собрано огромное количество практических методик, апробированных в детских садах, школах и группах йоги.
Облегчённый курс физической культуры для современных мужчин и женщин.
Древние ведические практики. Кундалини-йога. Лайя-йога.Шат-чакра-йога.
Вашему вниманию представляется перевод с санскрита на русский язык первой книги Девибхагавата-Пураны, который публикуется впервые. Идейной основой данной пураны является шактизм. Шактизм – это одно из трех основных направлений в индуизме, стержнем которого является культ Богини-Матери, женского начала.
В книге приведены важнейшие сведения о природе души и бытия, сведения, которые необходимы каждому человеку, чтобы подготовиться к неизбежной встрече со смертью.
Часть философии йогов, носящая название «Жнани-йога» трактует о научном и интеллектуальном изучении великих вопросов жизни и того, что скрывается за жизнью - о тайнах мира.
Тантра для гармонии с партнёром
Предлагаемая книга известного буддолога Анны Кляйн посвящена проблеме выразимости абсолютного на концептуальном уровне и вопросу о метафизических основаниях использования концепутального мышления для непосредственного постижения пустотности.
От производителя В трактате "Истинный канон желтого двора" объясняются основы устройства микрокосмоса человеческого тела и излагается сущность практики постижения Дао и достижения бессмертия.
Автор разработал систему оздоровления, которая эффективно сочетает в себе западную психологию и восточную философию, будучи нацелена не только на борьбу с телесными или душевными проблемами человека, но и на полное раскрытие его потенциала.
За тысячи лет до того, как современная медицина открыла связь между телом и сознанием, ведические учителя разработали созидательные технологии, работающие с самыми глубинными уровнями сознания. Одной из них являлась наука о звуке, вибрационная медицина, или мантротерапия.
Просто и ясно изложенная последовательность шагов с чёткими и подробными указаниями. Более 1900 фотографий с круговым обзором асан (около 10 фотографий на каждую асану). Описание специально адаптированных асан для начинающих и менее гибких людей.
Небольшая книга удобного формата, готовая стать вашим первым инструктором йоги. В руководстве даются базовые упражнения йоги метода Айенгара, известного точностью инструкций и корректностью исполнения поз, для самостоятельной практики в домашних условиях или на работе.
В этой книге содержатся комплексы упражнений из традиции йоги, которые вы можете выполнять вместе со своими детьми, есть также комплекс, который могут выполнять несколько детей вместе, и дыхательные упражнения.
Книга для самостоятельной практики написана женщинами и для женщин. В ней рассматриваются особенности занятий йогой в зависимости от возраста и менструального цикла, при беременности и лишнем весе, а также многое другое, что поможет каждой женщине улучшить результаты занятий...
Эта книга рассказывает, как поддерживать здоровье ног, не прибегая к медикаментам и хирургическому вмешательству.В книге описан метод Айенгара, который отличается точностью инструкций и корректностью исполнения поз.
Сурья Намаскар - подробный разбор поза за позой с комментариями и картинками. Красивое подарочное издание.
В основу книги положена идея сетового тренинга. Традиционно такой подход называется «Йога-мала» и заключается в работе с короткими законченными последовательностями — сетами.
Культовая книга, еще 40 лет назад ставшая проводником для западных людей в йогу. Йогачарья Шри Б.К.С Айенгар признан одним из самых почитаемых учителей современности.
Благодаря таким занятиям вы обретете внутренний покой и уверенность в своих силах, легко справитесь с вполне естественными, но не всегда приятными ощущениями и успешно подготовитесь к встрече со своим малышом.
В этой книге предлагается множество полезных для детей упражнений, которые помогут им лучше понять самих себя и свое место в мире.
Джейм Стовер Шмитт предлагает своим читательницам много практических советов и подсказок, как сделать нашу практику максимально эффективной.
Ричард Роузен знакомит с основами пранаямы и помогает проникнуть в бесконечную тайну дыхания. Он разработал предельно четкий и простой план занятий, которому легко следовать благодаря подробным описаниям упражнений и понятным иллюстрациям.
Йога и лечебная гимнастика для подвижности и растяжки. В этой книге вам предлагается программа упражнений, составленная на базе йоги, восточной гимнастики и эвтонии.
Откройте для себя чудеса йоги и натуропатии, станьте здоровы как телом, так и душой. Каждая девушка и женщина найдет в книге интересную и полезную информацию об оздоровлении при самых разных нарушениях, в том числе при болезнях женской репродуктивной сферы.
Давид Фроули делится с читателем накопленным опытом, рассматривая эволюцию жизни и сознания с точки зрения космологии и философии огня.
Перед вами сборник малоизвестных, но очень важных работ великого мастера йоги Свами Шивананды, написанных в разные годы, объединённых общей темой - йога и сила мысли.
Йога и тибетская гимнастика для снятия напряжения. В этой книге приводятся самые эффективные, полезные и вместе с тем простые для выполнения дыхательные упражнения, которые помогают снять напряжение и усталость, достичь душевного спокойствия и вернуть уверенность в себе.
Специально для духовных искателей из древних источников собраны основные правила а здорового питания. Советы древних риши и Учителей человечества помогут найти путь к здоровью и долголетию, а ученикам, стремящимся к духовным высотам, — контролировать свой ум, желания и сохранить энергию.
Сборник эссе о наиболее распространенных болезнях, которые причиняют людям страдания и которые излечиваются с помощью йоготерапии.
В данной книге представлены все основные элементы практики йоги, раскрыты организационно-методические особенности занятий, детально описана техника выполнения физических и дыхательных упражнений. В приложении приведены комплексы асан для самостоятельного выполнения.
Предлагается программа из 60 упражнений на 28 дней занятий, и план питания, рассчитанные на формирование стройной фигуры.
Подробный указатель терапевтической практики при конкретных заболеваниях. Описаны биоэнергетическая сущность простых и эффективных упражнений, принципы питания, а также несложные способы тренировки дыхания как радикального средства увеличения продолжительности жизни.
Классическая книга всех времен, написанная самым знаменитым учеником Свами Шивананды. Впервые - в авторизованном русском переводе, с одобрения Шивананда-Йога-Веданта-Центра.
Виктор Бойко - один из самых известных в нашей стране знатоков практической йоги. Он начал изучать ее самостоятельно в 70-х годах. "Йога. Искусство коммуникации" - самая знаменитая из его книг.
Данная книга представляет собой попытку сформулировать рациональный подход к практике йоги, основанный на понимании физиологической, психосоматической, и биоэнергетической сущности упражнений йоги.
Печенье. Пироги. Пирожные. Другая выпечка. Пудинги. Блюда из творога. Сладости из молока. Торты. Сладости из фруктов. Молочные блюда. Если что-то не получилось. Меры продуктов. Пряности и специи. Cочетаемость специй и пряностей с продуктами.
Книга величайшего Мастера йоги XX столетия открывает перед нами завесу мистерии жизни и смерти, но что более важно - она служит надежным проводником в обычной повседневной жизни.
Карма - не наказание. Она - всего лишь энергия боли и травмы, от которой следует избавиться. Опыт страдания несет в себе урок того, что подобное не должно повториться.
Новый перевод классических йога-сутр Патанджали с комментариями является практическим руководством, показывающим как применять учение Патанджали на пути самореализации.
Книга содержит практические рекомендации для приготовления сбалансированного питания из растительных продуктов. Содержит таблицу химического состава продуктов и таблицы совместимости
В данной книге автор умело, талантливо и последовательно раскрывает все сокровенные тайны в понимании и реализации процесса раскрытия Кундалини.
В этой энциклопедической по своему содержанию и подходу книге раскрывается феномен кундалини с традиционной точки зрения и с позиций современной науки. В книге представлены уникальные методы и практические рекомендации по работе с энергией кундалини.
Гимнастика цигун позволяет достичь оптимального баланса всех энергий в организме - вылечивает от болезней и наполняет жизненными силами.
Мантры - это могущественные священные формулы, несущие в себе космическую энергию и оказывающие чудодейственное воздействие на сознание, тело и судьбу человека. Наука о мантрах, являющаяся основой эзотерических учений Востока, открывает путь к гармонии, счастью, здоровью и самопознанию.
Объединив линию махамудры, передающуюся в традиции кагью, с методами медитации, построенной на правильном постижении пустоты, разработанном философской школой прасангика-мадхьямака, Первый Панчен-лама Чоки Гьялцен написал представленные в данной книге работы: коренной текст «Основной путь победоносных» и автокоментарий на него, «Светильник дальнейшего прояснения».
Одно из наиболее сложных и значительных произведений из тантристского кодекса. Она содержит уникальные наставления по медитативным практикам и визуализациям, йогическим упражнениям особого характера, мантрам для концентрации и тренировки ума, шактистским обрядам, рассказывает о системе чакр, или нервных центров, и о месте тантризма в жизни.
Первые шесть глав Бхагавад-Гиты с первоначальным текстом на санскрите, введение, перевод и комментарий.
В книге подробно рассмотрена традиционная, корректная практика мантр (джапа-йога), а также техники понимания и контроля ума.
Эта книга о снятии напряжения и исцеления от боли и страдания посредством медитативных техник випассаны и самопроизвольной экспрессии, которая в отличие от классической випассаны не подавляется, а принимается как часть естественно происходящего в процессе практики.
В книге даны современные представления о тех психофизиологических процессах, которые происходят в сознании человека во время медитации. Описаны техники различных медитаций - статических, динамических, дыхательных и т.д
Прочитав книгу "Пряности и специи", вы узнаете как пряности могут повлиять на здоровье, ум, самочувствие, и на собственной практике убедитесь в их целебных свойствах.