Бесплатная доставка по Москве и Санкт Петербургу подробнее

Доска с гвоздями Санкальпа (стопа)

Доска с гвоздями Санкальпа (стопа)

Цвет : т. синий
т. синий бежевый
5 000 руб.
Доску с гвоздями называют "Доска Садху" или "Йога доской".
Практики на гвоздях - это укрепления здоровья, тренировка духа и контроль ума.
Регулярные занятия с этими досками приводят к качественным изменениям жизни (приводят организм в тонус, повышают работоспособность, cпособствуют укреплению иммунитета, расширяют границы возможного).

Практика стояния на гвоздях это:

Мощный массаж рефлекторных точек стоп (Улучшение кровоснабжения, воздействие на вегетативную нервную систему)
Осознанная работа с телом и умом (Повышение самооценки, целеустремленность, волевые качества)
Естественное повышение концентрации эндорфинов в мозге (заряд бодрости, позитивный настрой)
Устранение страха перед болью, повышение порога болевой чувствительности.

Материалы: березовый шпон клееный, гвозди стальные оцинкованые,  натуральнное покрытие масло-воск, колер.
Доски вкладываются друг в друга для компактного хранения и переноса. C обратной стороны изделия имеют специальные войлочные ножки предотвращающие царапание об пол.
Гвозди расположены с шагом 12,5мм в форме гексагона (пчелиные соты)

!СОВЕТ! Если вы не можете стоять на гвоздях из-за сильно переживаемой боли воспользуйтесь небольшой хитростью:
Положите 1-3 листа обычной канцелярской бумаги формата A4 на поверхность гвоздей
и приступайте к практике. Листы бумаги создают необходимую поддержку стопы, что облегчает процесс стояния.
Во время стояния листы будут постепенно продавливаться под весом тела, что сделает "вход" в практику более мягким.
Со временем постепенно уменьшайте количество листов. Помните о том, что к наилучшему результату приводит
прежде всего регулярность практики, а не интенсивность и продолжительность.
Длина:
34 см
Ширина:
18 см
Вес:
1700 гр
Страна производитель:
Россия