Бесплатная доставка по Москве и Санкт Петербургу
 

Анатомия балансов на руках и перев.поз//Лонг Р.

С помощью полноцветных трехмерных иллюстраций костей, мышц, сухожилий и связок доктор Рэй наглядно рассказывает об анатомии, биомеханике и физиологии древнего искусства йоги, попутно расшифровывая каждую позу. Книги серии "Инструктор йоги" содержат подробные иллюстрированные инструкции по выполнению асан с объяснением их научной подоплеки, что позволяет извлечь из них максимум пользы, какой бы стиль йоги вы ни практиковали. Разобравшись в анатомических вопросах, вы научитесь преодолевать трудности при выполнении тех или иных упражнений, оптимизировать свои занятия и избегать травм.
Длина:
28,5 см
Ширина:
21 см
Толщина:
1,3 см
Вес:
750 гр
array(3) {
  [0]=>
  string(4) "2435"
  [1]=>
  string(4) "2438"
  [2]=>
  string(4) "2637"
}