Пройди QUIZ - подбери себе коврик
Доска с гвоздями Садху складная, 12 мм
Доску с гвоздями называют "Доска Садху" или "Йога доской".
Практики на гвоздях - это укрепления здоровья, тренировка духа и контроль ума.
Регулярные занятия с этими досками приводят к качественным изменениям жизни (приводят организм в тонус, повышают работоспособность, cпособствуют укреплению иммунитета, расширяют границы возможного).
Лежание на доске с гвоздями приводит к глубочайшему расслаблению всего тела, дает мощный приток крови к мышцам спины, успокаивает ум.
Воздействие твоздей на мышцы спины в физиологическом плане аналогичны массажу.Это очень приятная процедура после преодоления болевого порога.
СОВЕТ! Если вы не можете стоять на гвоздях из-за сильно переживаемой боли воспользуйтесь небольшой хитростью:
Положите 1-3 листа обычной канцелярской бумаги формата A4 на поверхность гвоздей
и приступайте к практике. Листы бумаги создают необходимую поддержку стопы, что облегчает процесс стояния.
Во время стояния листы будут постепенно продавливаться под весом тела, что сделает "вход" в практику более мягким.
Со временем постепенно уменьшайте количество листов. Помните о том, что к наилучшему результату приводит
прежде всего регулярность практики, а не интенсивность и продолжительность.
Внимание! По гигиеническим соображениям доска с гвоздями обмену и возврату не подлежит!
Расстояние между гвоздями: 12 мм.
Уровень: продвинутый
Практики на гвоздях - это укрепления здоровья, тренировка духа и контроль ума.
Регулярные занятия с этими досками приводят к качественным изменениям жизни (приводят организм в тонус, повышают работоспособность, cпособствуют укреплению иммунитета, расширяют границы возможного).
Лежание на доске с гвоздями приводит к глубочайшему расслаблению всего тела, дает мощный приток крови к мышцам спины, успокаивает ум.
Воздействие твоздей на мышцы спины в физиологическом плане аналогичны массажу.Это очень приятная процедура после преодоления болевого порога.
СОВЕТ! Если вы не можете стоять на гвоздях из-за сильно переживаемой боли воспользуйтесь небольшой хитростью:
Положите 1-3 листа обычной канцелярской бумаги формата A4 на поверхность гвоздей
и приступайте к практике. Листы бумаги создают необходимую поддержку стопы, что облегчает процесс стояния.
Во время стояния листы будут постепенно продавливаться под весом тела, что сделает "вход" в практику более мягким.
Со временем постепенно уменьшайте количество листов. Помните о том, что к наилучшему результату приводит
прежде всего регулярность практики, а не интенсивность и продолжительность.
Внимание! По гигиеническим соображениям доска с гвоздями обмену и возврату не подлежит!
Расстояние между гвоздями: 12 мм.
Уровень: продвинутый
- Вес:
- 2100 гр
- Страна производитель:
- Россия
- Материал:
- Дерево
К данному товару пока нет ни одного комментария. Станьте первым!
Комментарии могут оставлять только зарегистрированные пользователи. Если вы хотите оставить комментарий о данном товаре, войдите на сайт под своим аккаунтом или зарегистрируйтесь.

