Бесплатная доставка по Москве и Санкт Петербургу подробнее

Чиа или испанский шалфей – однолетняя трава, ее семена мелкие и по форме похожи на фасоль. Вкус у семян чиа несильно выраженный, приятный, ореховый. Произрастает растение на территории Южной Америки и известно человечеству еще со времен древних цивилизаций.

Семена чиа богаты маслами – 40% и большим содержанием белка – 20%,  что делает их незаменимыми для вегетарианцев. Отсутствие холестерина позволяет употреблять  в пищу людям разных возрастов.
Входящие в состав Омега-3, Омега-6, клетчатка, антиоксиданты, белки, минералы (железо, кальций, цинк) и витамины (А, В1, В2, В3, С) помогают сохранить сердце и сосуды здоровыми, предотвращают ожирение, нормализуют уровень сахара в крови, помогают укрепить кости и мышцы, дают ощущение сытости, предупреждают переедание, легко усваиваются, улучшают пищеварение.

Семена чиа – хороший помощник для желающих похудеть, контролировать вес и хорошо выглядеть.

Рекомендации по применению:
Зерна чиа едят сырыми, в чистом виде или вместе с ягодами, фруктами, салатами, йогуртом. Чиа дополняет любые блюда. Рекомендуется принимать 2 столовые ложки семян в день.

Пищевая ценность на 100 г продукта:
Калорийность: 490 кКал
Белки: 21,1 г
Жиры: 31,5 г
Углеводы: 37,5 г
Фирма:
Оргтиум
Страна производитель:
Россия
Вес:
200 гр