Занимайтесь йогой - это добавит осознанности и здоровья в жизни.
25 октября 2021
Менять свои привычки всегда не просто. Но мы понимаем, что йога принесёт нам новое качество жизни - осознанность и здоровье. Как говорил Б.К.С. Айенгар, самое сложное в йоге - это расстелить коврик и начать заниматься. Йога начинается с внутренней решимости... и с выбора подходящего оборудования.
