Бесплатная доставка по Москве и Санкт Петербургу
 
/bitrix/templates/restyle/img/no-image.png 100 преимуществ медитации // Неаполитанский С.М.

100 преимуществ медитации // Неаполитанский С.М.

В последние два десятилетия интерес к медитации резко увеличился. Рост количества практикующих различные виды медитации и свидетельства пользы практики привлекает все большее внимание ученых. Научные исследования в области медитации и осознанности являются одной из наиболее быстро развивающихся областей науки. Эти исследования продемонстрировали, что использование практик осознанности и созерцательных техник приводит к заметным позитивным изменениям у практикующих. Цель этого обзора состоит в том, чтобы представить обширный спектр исследований медитационных практик, опубликованных в научных рецензируемых журналах и свидетельствующих о позитивном влияние медитации на различные соматические, психологические и социальные аспекты жизни человека.

Издательство: Амрита-Русь
Год издания: 2020
Кол-во страниц: 184
array(2) {
  [0]=>
  string(4) "2435"
  [1]=>
  string(4) "2440"
}