DVD Баранов Прана-Вьяяма
Прана-вьяяма йога - программа, основанная на методах традиционных индийских школ. Самые эффективные упражнения - выбранные из множества существующих в школах хатха-йоги техник подготовке к пранаяме. Травмобезопасные комплексы составлены с учетом влияния техник на физиологию.
Интегральный подход - при котором используются различные типы дыхания в динамике и статике, в сочетании с кумбхакой (задержкой дыхания), бандхами (энергетическими замками) и дришти (приемами перераспределения внимания).
Михаил Баранов - преподаватель сертификационного курса для подготовки инструкторов московского Аштанга Йога Центра, сертифицированный йога-терапевт.
Интегральный подход - при котором используются различные типы дыхания в динамике и статике, в сочетании с кумбхакой (задержкой дыхания), бандхами (энергетическими замками) и дришти (приемами перераспределения внимания).
Михаил Баранов - преподаватель сертификационного курса для подготовки инструкторов московского Аштанга Йога Центра, сертифицированный йога-терапевт.
- Вес:
- 100 гр
К данному товару пока нет ни одного комментария. Станьте первым!
Комментарии могут оставлять только зарегистрированные пользователи. Если вы хотите оставить комментарий о данном товаре, войдите на сайт под своим аккаунтом или зарегистрируйтесь.
Ваш город Москва?