Купить планку для пасчимо-пропса в интернет-магазине 4yoga.ru
Бесплатная доставка по Москве
 

Планка для пасчимо-пропса

Планка для пасчимо-пропса, который предназначен для растягивания задней поверхности туловища, особенно бедер, подколенных сухожилий, икр.

Напряжения и зажимы тела, возникающие в процессе стрессовой жизни городских жителей, в основном локализуются именно в задней поверхности тела - спине, бедрах, икрах. Именно поэтому одной из важнейших поз йоги является пасчимоттанасана - поза наклона к ногам из положения сидя. Именно мягкое, расслабленное вытяжение мышц и связок снимает зажимы, улучшает кровенаполнение этих участков тела. Для тех, кому пока непросто без напряжения выполнять эту асану даже в положении наклона из положения стоя, пасчимо-пропс обеспечивает опору для минимизации ощущений.

array(1) {
  [0]=>
  string(4) "2413"
}