DVD Борг Оливер Yoga-Synergy

(0)
750 руб.
Симон Борг Оливер - один из основателей Yoga Synergy (Йога взаимодействия) - одной из самых старых и уважаемых школ в Австралии. Стиль Йога Синерджи основан на глубоком понимании анатомии и физеологии, и на традиционной хатха йоге. Симон начал преподавать йогу в 1982. Он дипломированный физиотерапевт, специалист по биологии человека и молекулярной биологии, преподаёт в университете Сиднея. С 1990 года он активно преподаёт йоги и читает лекции по всему миру.

На диске Московский семинар Саймона Борга, прошедшего в августе 2012 года.
Практика для спины - развитие гибкости и энергии с укреплением центра
Практика для ног - развитие силы мыщц и внутренней стабильности
Практика для рук - развитие внутренней силы, укрепление сердца и легких
Практика дыхания - движение энергии и информации через ваше тело

Съёмка и монтаж: Михаил Баранов
Вес:
100 гр