Гигиена

Неотъемлемой частью здорового образа жизни является гигиена. В йоге очистительные практики называют шаткарма. В переводе с санскрита это означает "шесть действий". Упражнения направлены на очищение дыхательных путей, пищеварительного тракта, кишечника, брюшной полости, передней доли головного мозга, глаз и языка.

Некоторые школы хатха-йоги считают, что пока ученик не освоил шаткарму, к другим практикам переходить рано. Каждое утро необходимо начинать с водных процедур направленных на очищение тела, тем самым приводя в баланс энергии трех дош.

В нашем магазине мы собрали все наиболее необходимые товары для очищения организма. Вы можете найти подходящего объема нети-пот, катетеры для сутра-нети, скребки для языка и другие товары для шаткармы.